Wil je gezond en gelukkig zijn (en blijven)? Lees hier alles over health & happiness. Met praktische tips en how-to’s over hoe je energetisch in balans kunt blijven, recepten en lifestyle. 💖
Gratis healings en meditaties beluisteren? Abonneer je dan op het VolleMaanKalender YouTube-kanaal!
- Yoni Steam: wat is het en waarom is dit zo krachtig?
Een kruidenstoombad voor je vagina; de Yoni Steam is hip & hot. Wat is een yoni steam precies en hóe werkt het? Dat lees je in dit artikel. - Spirituele betekenis jeukJeuk, kriebel… het kan behoorlijk vervelend zijn. Wil het jou wat vertellen? Lees hier over de spirituele betekenis van jeuk!
- Het wordt tijd voor ongelijke behandelingIn dit artikel vraagt redacteur Monique aandacht voor iets belangrijks: de ongelijke behandeling. Want daar is het nu tijd voor!
- De giftige productiviteitsmethodesHoe kan het dat onze generatie met zo’n hoge werkdruk zit en waarom hadden onze voorouders dit niet? Je leest het in dit column van Elçin.
- 5 Zelfliefde rituelen om vandaag nog te doenSelfcare is belangrijk. In dit artikel deelt gastredacteur Elcin vijf zelfliefde rituelen om vandaag nog te doen.
- Bach bloesem therapie: happy met jezelfBen je al bekend met Bach bloesem therapie? In dit artikel legt Jolanda je iets uit over deze mooie en toegankelijke therapie vorm.
- Omgaan met stress van buitenaf: van angst naar vertrouwenHoe kun je met stress van buitenaf omgaan? In dit artikel van gastredacteur Lucas lees je tips om van angst naar vertrouwen te gaan.
- Alles over mannelijke en vrouwelijke energie (en hoe je die in balans kunt brengen)Wij hebben allemaal mannelijke en vrouwelijke energie in ons. Je leest hier alles over deze energieën en hoe je ze in balans kunt brengen!
- Het verschil tussen intuïtie en voorgevoelIn dit artikel lees je over het verschil tussen intuïtie en voorgevoel en hoe je hier het beste mee kunt werken.
- Yoga-oefening Ustrasana (Kameel houding)Er zijn diverse yogahoudingen die geschikt zijn om je heup- en bekkengebied soepeler te maken, zoals de Ustrasana (Kameel).
- Kurkuma gember thee voor je ZonnevlechtchakraGember-kurkuma thee is een verwarmende, ontstekingsremmende thee die perfect is om je zonnevlechtchakra te voeden. Zo maak je ‘m!
- Hoe kom je meer in verbinding met je Divine Feminine?Divine Feminine expert Nadyura Navarro vertelt jou in dit artikel over hoe je meer in verbinding komt met jouw Divine Feminine.
- Het eeuwige gevecht tussen intuïtie en egoHet eeuwige gevecht tussen je intuïtie en je ego: het is topsport om hier balans en harmonie in te vinden.
- Blue Monday 2022: tips voor positiviteitMaandag 17 januari is het Blue Monday 2022 (blauwe maandag). Met de volgende tips kom je in een high vibe modus!
- Maak van je goede voornemens een gewoonteGoede voornemens volhouden kan lastig zijn. Je leest hier hoe je van je goede voornemens een gewoonte maakt.
- Wat is een Yoni Ei en hoe kun je Yoni Eggs gebruiken?Rozenkwarts Yoni Eggs (yoni eieren) zijn eivormige edelstenen die je in je yoni inbrengt. Je leest hier over het gebruik en de voordelen!
- Geheimen over geluk: Gelukskundige Mirjam aan het woord‘Wil je gelijk of wil je geluk?’ Toen ik dit boek van Gelukskundige Mirjam Spitholt las, was ik meteen fan. In dit gastartikel doet ze haar verhaal!
- Wat je moet weten over ademwerkWanneer je wilt weten hoe en waarom een bewuste ademhaling je levendiger, energieker en vrediger kan maken, lees dan verder!
- Zo maak jij jouw ‘End of Year Journal’ voor 2021Wil je een ‘End of Year Journal’ maken voor 2021? Laat je inspireren door deze reflectievragen!
- Miracle Morning yoga om je dag te startenKen je het Miracle Morning-principe al? In dit artikel vind je een korte Miracle Morning yoga-sessie om je dag goed te starten.
- Wat is ademwerk? (+ oefening)Ademwerk is een breed begrip voor alle soorten ademhaling waarin jij je bewustzijn gebruikt. Lees hier meer over ademwerk én doe meteen een oefening!
- Hoe maak je matcha thee?Matcha thee is onwijs gezond. Wil je weten hoe je matcha thee maakt (recept) en wat je hiervoor nodig hebt? Lees dan vooral verder.
- Wat is Ki Food? Eten zoals BoeddhaEten zoals Boeddha: Ki Food is voeding die in boeddhistische kloosters wordt genuttigd met als doel om de gezondheid te verbeteren en in balans te komen.
- Kijktip: Headspace Guide to Sleep op NetflixLeren hoe je beter kunt slapen? Dan hebben we een kijktip voor je: de docuserie Headspace Guide to Sleep op Netflix.
- Beter slapen tijdens de volle maan? Probeer ‘t eens met white noise!Wil je beter slapen tijdens de volle maan? Probeer dan eens ‘white noise’ (witte ruis) uit. Wellicht helpt het je!
- Wat is de werking van een zoutlamp?Wat is de werking van een zoutlamp? En wat zijn de voordelen van een zoutlamp? Lees hier alles over de zoutlamp!
- Blauwe maandag 2021: 5 tips voor ‘good vibes’Maandag 18 januari 2021 is het blauwe maandag. Heb je ‘n dipdagje? Met de volgende 5 tips kom je in ‘good vibes’ modus!
- Dagelijkse affirmaties: start je dag goed met positiviteitWil jij je dag graag positief starten? Probeer dan eens het uitspreken van deze dagelijkse affirmaties in de ochtend.
- Zo maak je een gratis online moodboardWil je werken aan je dromen? ✨ Maak dan een gratis online moodboard. Dit helpt jou bij het behalen van je doelen!
- Kijktip: Headspace Guide to Meditation op NetflixBen je nieuw in de wereld van meditatie of wil je meer achtergrondinfo over mediteren? Check dan Headspace Guide to Meditation op Netflix!
- Pinterest: jouw ideale online moodboard makerWil je werken aan je dromen, wensen en doelen? Maak dan een gratis online moodboard via Pinterest. Visualiseren maar!
- 5x fijne notitieboeken voor 2021Wij hebben 5 fijne notitieboeken voor 2021 voor je op rij gezet: van tarot vibes tot ritual journals. Shop ze nu! 😍
- Waarom wandelen zo goed voor je isWandelen niet alleen goed voor je fysieke gesteldheid, maar ook mentaal word je er beter van. Lees hier waarom wandelen zo goed voor je is!
- Recept: Zelf detoxwater makenZelf detoxwater maken is snel en simpel. Check hier 5 recepten voor detoxwater!
- How-to: Positief zijn (en blijven)Positief zijn en blijven: het is niet altijd even makkelijk. Een positieve insteek maakt het leven echter wel een stukje fijner, dus lees vooral deze tips!
- Yoga voor beginnersYoga voor beginners: lees hier over de ins en outs van yoga. Van fijne yoga houdingen tot het shoppen van de mooiste yoga-goodies.
- 5x fijne bullet journals voor dankbaarheidDe 5 fijne bullet journals voor 2020: van jungle vibes tot minimalistisch marmer. Voor al je doelen en inspiratie. Shop ze nu! ✨
- How-to: doelen stellen voor het nieuwe jaarHet is soms lastig om je doel te bereiken. Met dit drie-stappen-plan kun je realistische doelen stellen en ze ook behalen.
- 7 simpele gewoontes voor het nieuwe jaarHierbij delen we 7 simpele gewoontes met je die jou kunnen helpen om van het nieuwe jaar jouw droomjaar te maken.
Check ook de speciale dossiers over Liefde, HSP en Mama, Baby & Kind.