Yoga

Review: Yoga voor thuis
Zoek je inspiratie voor je yogasessies? Dan is Yoga voor thuis set (50 kaarten en een instructieboekje) iets voor jou. Lees hier onze review!
Yoga-oefening Ustrasana (Kameel houding)
Er zijn diverse yogahoudingen die geschikt zijn om je heup- en bekkengebied soepeler te maken, zoals de Ustrasana (Kameel).
Miracle Morning yoga om je dag te starten
Ken je het Miracle Morning-principe al? In dit artikel vind je een korte Miracle Morning yoga-sessie om je dag goed te starten.
How-to: Yoga voor beginners
Yoga voor beginners: lees hier over de ins en outs van yoga. Van fijne yoga houdingen tot het shoppen van de mooiste yoga-goodies.