Wil je mediteren tijdens de volle maan? Dit is een goed idee! In dit artikel lees je hoe je een korte volle maan meditatie kunt doen.
Gratis healings en meditaties beluisteren? Abonneer je dan op het VolleMaanKalender YouTube-kanaal!
Een volle maan meditatie brengt je aandacht naar binnen en de focus op jezelf. Het is een rustmoment én het geeft direct verlichting van zware of oude energie.
Volle maan meditatie stappenplan
- Ga zitten in een ruimte waar het maanlicht zichtbaar is en eventueel naar binnen schijnt.
- Sluit je ogen en voel het licht van de maan de kamer en je lichaam vullen.
- Concentreer je op je ademhaling en zet je intenties. Goed ademwerk is belangrijk.
- Visualiseer dat het maanlicht je lichaam en geest omhult en zuivert.
- Blijf je concentreren op je ademhaling.
- Breng je aandacht langzaam terug naar de kamer en open je ogen.
Herhaal deze korte volle maan meditatie zo vaak als je wil. Iedere keer voel je je lichter en meer verlost van oude energie.
Bekijk hieronder een prettige, geleide volle maan meditatie.
Volle Maan 2023
Wanneer is de Volle Maan in 2023? Hierbij het volledige overzicht.
- Zaterdag 7 januari 2023 staat de volle maan om 00:07 uur in Kreeft
- Zondag 5 februari 2023 staat de volle maan om 19:28 uur in Leeuw
- Dinsdag 7 maart 2023 staat de volle maan om 13:40 uur in Maagd
- Donderdag 6 april 2023 staat de volle maan om 06:34 in Weegschaal
- Vrijdag 5 mei 2023 staat de volle maan om 19:33 uur in Schorpioen (Maansverduistering)
- Zondag 4 juni 2023 staat de volle maan om 05:41 uur in Boogschutter
- Maandag 3 juli 2023 staat de volle maan om 13:38 in Steenbok
- Dinsdag 1 augustus 2023 staat de volle maan om 20:31 uur in Waterman (Supermaan)
- Donderdag 31 augustus 2023 staat de volle maan om 03:35 in Vissen (Supermaan en Blauwe maan)
- Vrijdag 29 september 2023 staat de volle maan om 11:57 in Ram
- Zaterdag 28 oktober 2023 staat de volle maan om 22:23 in Stier
- Maandag 27 november 2023 staat de volle maan om 10:16 in Tweelingen
- Woensdag 27 december 2023 staat de volle maan om 01:32 in Kreeft
• Nadi Zoetebier • The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams 🙏 • Eigenaar van VolleMaanKalender.nl, liefhebber van astrologie en spiritualiteit • Moeder van zoontje Jae ’21 • Energetisch Therapeut in opleiding •
