Kleuren is mindful. Het brengt je in het moment, het boost je creativiteit en het verlaagt je stresslevels. Wij hebben voor jou de top 5 …

Spiritueel Magazine VolleMaanKalender.nl
✨ Astrologie ✨ Spiritualiteit ✨ Leven met de maan ✨
Lees hier artikelen over mindful leven. Spirituele items scoren? Dan ben je in de shop van VolleMaanKalender.nl aan ’t goede adres!
Kleuren is mindful. Het brengt je in het moment, het boost je creativiteit en het verlaagt je stresslevels. Wij hebben voor jou de top 5 …
Redacteur Barbara deelt in dit artikel een fijn ritueel, waarmee jij mindful om kunt gaan met tarot en de boodschap van de kaarten.
In dit artikel van gastredacteur Gerjan, eigenaar bij Meditatie Instituut Nederland, lees je over gelijkmoedigheid.
Het eeuwige gevecht tussen je intuïtie en je ego: het is topsport om hier balans en harmonie in te vinden.
Ben je nieuw in de wereld van meditatie of wil je meer achtergrondinfo over mediteren? Check dan Headspace Guide to Meditation op Netflix!
Wandelen niet alleen goed voor je fysieke gesteldheid, maar ook mentaal word je er beter van. Lees hier waarom wandelen zo goed voor je is!
Wil jij jouw kids helpen op het gebied van meditatie en mindfulness? Dan zijn deze mindfulness boeken voor kinderen een aanrader.
Yoga voor beginners: lees hier over de ins en outs van yoga. Van fijne yoga houdingen tot het shoppen van de mooiste yoga-goodies.
Wat is de kracht van dankbaarheid, wat zijn de voordelen en hoe kun je dit zelf toepassen? In dit artikel vind je vijf oefeningen!
‘Neurons that fire together, wire together’: mindful leven dankzij de kracht van herhaling en het beoefenen van dankbaarheid.