Brianna Wiest, auteur van het populaire boek ‘De berg, dat ben jij’, komt dankzij Kosmos Uitgevers met een nieuwe vertaling van een van haar boeken. En dat is ‘101 essays die je denkwijze zullen veranderen‘: een boek vol korte anekdotes waarin jij steun kunt vinden. Lees hier onze review!
Maak van 2025 jouw jaar ✨ zoek je nog een agenda of scheurkalender? - Maan Agenda 2025 - Maan Scheurkalender 2025 - Happinez Agenda 2025 - Happinez Scheurkalender 2025 -
Uiteraard deel ik in deze review de insights uit dit boek met je, maar in dit geval komt dit boek voor mij als perfect op mijn pad. Het wil namelijk dat ik sinds een tijdje thuis zit. Een burn-out, met nog wat andere (rand)zaken die niet helemaal lekker gaan in hoofd en lijf. Langzaamaan kruip ik weer uit mijn (digitale) schulp, voel ik me met kleine momenten al wat beter en beweeg ik me weer rond in de wereld (en kun je de komende tijd weer wat meer van mijn hand lezen).
Maar een burn-out… en dan? Wat moet je dan? Hoe kun je weer participeren in de maatschappij? Het is niet een kwestie van ‘even rust nemen’. Want op het moment dat je weer meedraait, bijvoorbeeld op werk, verval je weer in oude patronen. Dan heb je niets ‘geleerd’. Wat nodig is, lijkt mij, is een verandering van denkwijze. En dat is precies wat dit boek je aanbiedt: 101 essays die je denkwijze zullen veranderen. Deze paperback van maar liefst 429 pagina’s zit bomvol info – een waar handboek. Kijk maar eens mee. Dit boek kwam dus als perfect voor mij op dit moment.
Van ‘verwachtingen die je moet loslaten voor je dertigste’ tot ‘waarom je de mensen moet bedanken die jou het meeste pijn hebben gedaan’: er komt van alles aan bod. En het fijne is: de essays zijn kort. Heel kort. En praktisch. De hoofdstukken en alinea’s lezen lekker weg. Zelf ben ik minder voorstander van het woord ‘moeten’ in alle zinnen (ik lees liever het woord ‘mogen’), maar ik begrijp ook dat het een vertaling is van de Engelstalige boeken en dan is ‘must’ natuurlijk wel een woord dat past als titel.
‘Wat emotioneel sterke mensen niet doen’
In dit hoofdstuk, dat ik voor deze review als voorbeeld gebruik, vind je 15 korte essays over emotioneel sterke mensen. Het geeft je bijna een kijkje in het hoofd van een ander. Zo is essay één ‘Ze geloven niet dat elk gevoel dat ze hebben iets betekent’ (want emotioneel sterke mensen weten dat een overtuiging iets niet tot waarheid maakt) tot essay vijftien ‘Ze nemen niet aan dat hun leven er altijd zo uit zal zien’ (alles is tijdelijk en ze kunnen zich richten op het positieve, zodat het negatieve van hen afglijdt). Deze essays, die vaak bestaan uit vier zinnen (zo kort zijn ze), zijn makkelijk leesbaar, herkenbaar (allemaal a-ha momenten) en ‘goed te verteren’. Daarmee bedoel ik: je kunt de tips meteen toepassen in je leven, omdat je uit alle essays haalt wat precies voor jou bedoelt is.
Dit boek is een boek dat je binnen handbereik in de kast mag hebben staan. Wanneer je het nodig hebt, wanneer je wat luchtige (maar krachtige) tips kunt gebruiken, pak je het boek erbij. Zoek het hoofdstuk op waar je aan toe bent of laat je verrassen door blind een pagina te kiezen. En voor een bedrag van 24,99 euro is dit boek met 429 pagina’s behoorlijk veel waar voor je geld.
- Titel: 101 essays die je denkwijze zullen veranderen
- Auteur: Brianna Wiest
- Prijs: 24,99
- Uitgever: Kosmos Uitgevers
- ISBN: 9789043927857
- Lees ook: Review: De berg, dat ben jij
• Nadi Zoetebier • The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams 🙏 • Eigenaar van VolleMaanKalender.nl, liefhebber van astrologie en spiritualiteit • Moeder van zoontje J ’21 • Energetisch Therapeut in opleiding •
