Afnemende maan na de volle maan in Schorpioen

De intense energie van de afgelopen volle maan in Schorpioen zakt langzaam weg, maar het loslaten is nu pas echt begonnen. De afnemende maan nodigt je deze week uit om op te ruimen, los te laten en ruimte te maken voor wat écht belangrijk is. Dit is het moment om afscheid te nemen van alles wat je niet langer dient. Lees er meer over in dit artikel.

Wil je van theorie naar praktijk? ✨ Lees dan 'De kracht van het nu in de praktijk' - een klassieker, naar een bewust en gelukkig(er) leven.

We zitten er nu middenin: de afnemende maan. Misschien heb je het al gemerkt aan je energie. Waar je rond de volle maan van 12 mei nog volop in een piek zat – met misschien zelfs slapeloze nachten, intense dromen of diepe inzichten – merk je nu dat alles wat rustiger begint aan te voelen. De maan is aan het afnemen, het licht neemt af en dat voel je op meerdere lagen in jezelf terug.

De afnemende maan wordt ook wel de loslaatfase genoemd. Dit is geen moment om nog volop te manifesteren of nieuwe plannen te maken. Dit is juist het moment om de balans op te maken. Wat mag er van je afvallen? Welke patronen, relaties, gewoontes of gedachten zijn niet langer voedend voor je? Waar houd je je nog aan vast uit gewoonte, terwijl je eigenlijk voelt dat het tijd is om los te laten?

Schorpioen heeft je daar vorige week waarschijnlijk al wat hints over gegeven. Deze intense volle maan in Schorpioen heeft je misschien geconfronteerd met de dieptes in jezelf. De dingen die je liever niet wilde aankijken. Oude pijnstukken, angsten of zelfs trauma’s die omhoog kwamen om geheeld te worden. Niet makkelijk, maar zó belangrijk. Schorpioen-energie gaat over transformatie. Over sterven en herboren worden. Over het loslaten van wat niet langer bij je hoort, zodat er ruimte ontstaat voor jouw volgende versie.

Nu, in deze afnemende maan, begint dat proces pas echt vorm te krijgen. De inzichten zijn gevallen, maar wat ga je ermee doen? Durf je écht los te laten wat je tegenhoudt?

De kracht van loslaten na de volle maan in Schorpioen

Je kunt deze dagen gebruiken om actief afscheid te nemen van dat wat niet meer bij je past. Dit hoeft niet groots of ingewikkeld te zijn. Het begint vaak met kleine keuzes. Denk bijvoorbeeld aan…

• Opruimen in huis: welke spullen draag je met je mee die eigenlijk energie kosten in plaats van opleveren?
• Je agenda opschonen: waar zeg je ‘ja’ tegen terwijl je eigenlijk ‘nee’ voelt?
• Relaties evalueren: welke contacten voelen zwaar of geforceerd? Waar voel je de ruimte om jezelf te zijn, en waar niet?
• Gedachten en overtuigingen loslaten: wat vertel je jezelf steeds opnieuw dat je klein houdt?

Schorpioen-energie helpt je om niets mooier te maken dan het is. Dit is het moment om eerlijk te zijn naar jezelf. Niet uit angst vasthouden aan het bekende, maar moedig stappen zetten richting het onbekende.

Wat je nu loslaat, maakt ruimte voor wat er straks – tijdens de komende nieuwe maan in Tweelingen op 27 mei – weer geboren mag worden. Hoe leger jij je innerlijke en uiterlijke ruimte nu maakt, hoe meer ruimte er straks is voor nieuwe ideeën, kansen en verbindingen.

Rituelen voor de afnemende maan na de volle maan in Schorpioen

Misschien voel je dat je deze loslaatfase extra bewust wilt beleven. Daar zijn verschillende rituelen voor die je kunnen helpen om deze energie te benutten.

1. Schrijf het van je af

Pak een schrift of je journal en schrijf op wat je de afgelopen week hebt gevoeld en ervaren. Wat heeft de volle maan in Schorpioen je laten zien? Wat voelde zwaar? Wat mag je nu achter je laten? Schrijf zonder oordeel en laat alles eruit stromen. Als je klaar bent, kun je het papier verbranden (veilig natuurlijk) of verscheuren. Zo symboliseer je het loslaten op een tastbare manier.

2. Opruimen en ont-spullen

Loop bewust door je huis en kijk wat je los kunt laten. Oude kleding, spullen die je niet meer gebruikt, papieren die je al maanden met je meesleept. Door letterlijk op te ruimen, help je je energie te verlichten. Wat je niet meer dient, mag weg. Zo ontstaat er ruimte – niet alleen in je huis, maar ook in je hoofd en hart.

3. Energie reinigen

Voel je dat er energetisch nog wat aan je blijft kleven? Gebruik dan bijvoorbeeld salie, palo santo of etherische olie om je ruimte en jezelf energetisch te reinigen. Zet hierbij een intentie: alles wat mij niet langer dient, mag nu loskomen en verdwijnen.

4. Visualiseer je loslaatmoment

Ga rustig zitten, sluit je ogen en adem een paar keer diep in en uit. Stel je dan voor dat je alles wat je los wilt laten, letterlijk van je afschudt. Zie het als een zware jas die je uitdoet. Voel hoe je lichter wordt. Voel hoe er ruimte ontstaat voor iets nieuws.

Op weg naar de nieuwe maan in Tweelingen

Terwijl de maan de komende dagen steeds verder afneemt, beweeg je langzaam richting de nieuwe maan op 27 mei. Deze nieuwe maan staat in het teken van Tweelingen: communicatie, ideeën, nieuwsgierigheid en mentale groei. Maar daar ben je nog niet. Nu is het eerst tijd om op te ruimen, los te laten en leeg te worden.

Probeer deze week niet te forceren of te willen versnellen. Vertrouw op het ritme van de maan. Alles heeft zijn tijd. En dit is de tijd van vertragen, afbouwen en afscheid nemen. Zodat je straks, met de frisse energie van Tweelingen, weer nieuwe plannen kunt zaaien vanuit een schone lei.

De energie van de afnemende maan benutten

Als je deze maanenergie bewust wilt inzetten in je dagelijks leven, stel jezelf dan de volgende vragen:

• Wat mag ik vandaag loslaten, groot of klein?
• Welke gewoonte, gedachte of situatie kost mij energie in plaats van dat het mij voedt?
• Hoe kan ik vandaag een klein stapje zetten richting meer rust en ruimte in mijzelf?

Wees mild voor jezelf in dit proces. Loslaten gaat niet altijd in één keer. Soms laat je iets een stukje los, om het later nog eens te bekijken en nóg een laagje dieper te gaan. En dat is helemaal oké.

Vergeet niet dat elke fase van de maan je iets waardevols te bieden heeft. De afnemende maan helpt je om te vertragen en los te laten. De nieuwe maan straks helpt je om opnieuw te beginnen. Maar alles begint bij ruimte maken. Ruimte in je hoofd. Ruimte in je hart. Ruimte in je leven.