Mindfulness is een krachtige tool om stress te verminderen, maar wat gebeurt er als je mindfulness combineert met de natuur? Lees er alles over in …
Wat is ecotherapie? Een uitleg
Ecotherapie is een natuurlijke benadering van mentale en emotionele gezondheid, waarbij de helende kracht van de natuur centraal staat.
Wat is de Nervus vagus? Dit moet je weten over deze bijzondere zenuw
De Nervus vagus is een bijzondere zenuw. Ontdek in dit artikel hoe je door simpele technieken je welzijn kunt verbeteren!
De klok verzetten: invloed op je bioritme (en dat van je kinderen)
Wat gebeurt er precies met je bioritme en dat van je kinderen als de klok verzet wordt? Je leest ’t in dit artikel!
Spirituele betekenis hernia
Heb je last van een hernia? Kijk dan ook eens naar de spirituele betekenis van een hernia: wat wil rugpijn jou vertellen?
Wat is acupunctuur?
Acupunctuur kan helpen bij verschillende klachten, van fysieke pijn tot emotionele blokkades. Lees er alles over!
Wat je misschien nog niet wist over de overgang…
Natasja begon al voor haar veertigste met de overgang. In dit artikel deelt ze wat je nog niet weet over deze intense fase.
Gezond door je cyclus: bewuste keuzes voor je menstruatie
Een goede kennis van je cyclus en de producten die je kiest, kan een groot verschil maken in hoe je je tijdens je menstruatie voelt.
Boomenergie: de energetische kracht van bomen (en hoe je ermee kunt werken)
Wat is boomenergie en hoe kun je met de energie van bomen werken voor kracht, heling en wijsheid? Lees ’t in dit artikel!
Spirituele betekenis zweren
Wat betekent een zweer spiritueel gezien, en wat kun je hiervan leren? Je leest ’t in dit artikel over spirituele betekenis zweren.
