Self-Care & Rituelen

Tijd voor jezelf nemen is niet makkelijk in een wereld die altijd ‘aan’ staat, maar met self-care en rituelen van dit boek van Inspirerend Leven lukt het! Echte self-care begint bij de moed om tijd af te bakenen in je overvolle agenda, stilte toe te laten en ruimte te scheppen voor wat belangrijk is. Inclusief Self-care plan, zodat je meteen aan de slag kunt.