Eerste hulp bij hoogsensitiviteit

Raak je snel overprikkeld? Lijkt het soms alsof je veel meer tijd nodig hebt dan anderen om een beslissing te nemen? En zinderen zowel positieve als negatieve emoties lang bij je na? Dan is de kans groot dat je hoogsensitief bent.

Het boek ‘Eerste hulp bij hoogsensitiviteit‘ vat op een heel toegankelijke manier samen wat we vandaag de dag weten over hoogsensitiviteit én toont hoe je die kennis in de praktijk kan toepassen om beter met je hoogsensitiviteit om te gaan.